​Jóga u vás

Jmenuji se Petra, jógou se zabývám už více než 12 let a po samých příjemných zkušenostech s touto nenásilně fyzicko-duševní aktivitou jsme se stala také akreditovanou lektorkou Hatha jógy.  

​

Ze zkušeností vím, že jsou lidé, jejichž situace jim neumožňuje pravidelně někam za jógou dojíždět. Mají to daleko, mají málo času nebo se třeba musí starat o malé děti... Proto za vámi s lekcí jógy přijedu já. Stačí, když budete mít kus volného prostoru - ať už doma v obýváku nebo v prostředí vaší práce. Pak už si jen vyberete a rezervujete čas. Nezapomeňte prosím napsat program, který chcete cvičit, kolik vás bude a také adresu vašeho místa. Pokud máte nějaké dotazy, určitě mi napište. 

​

​

​

OKRUHY JÓGY

​

Hatha jóga

Jóga pro začátečníky

Jemná jóga

Jóga pro zdravá záda

Jóga pro posílení psychiky a dobré nálady

​

​​

​

​

​

​